Форум Красноярского MMC клуба
Свободное общение => Offtopic => Тема начата: Bma_Z от 15 Февраль 2011, 22:06:48
-
Народ кто в теме велосипедов? Призадумал на лето купить велосипед для поездок на работу и вечерних покатушек по городу и окрестностям. Выбор пока пал на "Джамис Дюранго " 15к рублей с копейками в Триале. Может кто подскажет как выбирается размер рамы и тд.
Плюсом в пользу велосипеда идет экономия на топливе, польза для здоровья и можно ездить пьяным без страха лишиться прав :)
-
Какая дистанция до работы? А душ на работе есть? :o А то как бэ :o :o :o
-
кто бы мерил эту дистанцию. 15-20 минут пешком. душ есть, после работы обязаловка после посещения бака масляного выключателя :)
-
Ну раз так, то да, велик тема))
-
самое главное что возростает мобильность сруливания с работы :)
-
Хотя если 15 минут пешком, то на велике минут 5-7, будет ли толк от таких коротких ХЗ, надо Жеку спрашивать))
-
утром на работу, потом на обед и с обеда, вечером домой. Да и езда по наряду :)
-
Я в великах, вообще не рублю. Это надо на профильные сайты, там и расскажут, и подскажут, и купить помогут. По нагрузке тема такая, 7-10 минут нагрузки с утра без разминки это стремительное движение к болезням сердца и суставов. Если думаешь по утрам не размяв ноги, пилить на работу на велике, отложи денег на новые колени...
-
Ну а чо, если разминку дома сделать? пару подходов на приседы и отжимания, чем не разминка?
-
Комель, ты не видишь разницы между разминкой и физо. Разминка это серия упражнений направленных на разогрев суставов, мышц и сухожилий. То что предлагаешь ты, уже чистое физо с нагрузкой. Разминка, это различные вращения, махи, растяжка и дыхательные упражнения. Собственно не рекомендуются физ. нагрузки, раньше чем через полтора-два часа после пробуждения.
-
Комель, ты не видишь разницы между разминкой и физо. Разминка это серия упражнений направленных на разогрев суставов, мышц и сухожилий. То что предлагаешь ты, уже чистое физо с нагрузкой. Разминка, это различные вращения, махи, растяжка и дыхательные упражнения. Собственно не рекомендуются физ. нагрузки, раньше чем через полтора-два часа после пробуждения.
ну с работай то обычно получается, приехал и сразу в бой. тут хоть на машине, хоть пешком, хоть на веле особой разницы нет
ЗЫ подьем в 6.15, работаю с 7.45
-
Evgen123,
Собственно не рекомендуются физ. нагрузки, раньше чем через полтора-два часа после пробуждения.
выдержка из распорядка дня военнослужащего срочной службы
6.00 подъём
6.02 построение
6.05-6.45 утренняя зарядка
Не дураки ж распорядок дня состовляли 8)
-
Комель, Павлик, ты мне то про распорядки и прочие ночные марши не рассказывай :D В армейке, всем положить на твоё здоровье, а я говорю как должно быть на самом деле. Ты еще расскажи добрую сказку, как в армейке учат стрелять и драться 8)
-
оно какбе и так всем положить на чужое здоровье. Думаю вел всяка лучше будет перед работай, чем просто приехать на машине и в бой
-
Комель, Павлик, ты мне то про распорядки и прочие ночные марши не рассказывай :D В армейке, всем положить на твоё здоровье, а я говорю как должно быть на самом деле. Ты еще расскажи добрую сказку, как в армейке учат стрелять и драться 8)
Я чувака одного знаю, он в каком то спецназе служил, всё время всем предлогает позвонить и более подробно пообщаться, да ты и сам его знаешь, он за правду, так что врать не будет)))
-
Bma_Z, ну, например, мне не класть на здоровье людей с которыми занимаюсь. Если будешь делать разминку перед велом, то хоть суставы сберечь сможешь, а если ещё и дыхательные упражнения, то и сердце тебе спасибо скажет.
Комель, про этого парня разговор особый ;D
-
Думаю, если помнить про опасности перегрузок с утра и относиться без фанатизма, все будет намана.
Сам по утрам перед школой, помнится, бегал пятерочку. И в лагере было по три тренировки в день, одна из которых - утренний кросс. Меньше пятерки не бегали, без разминки. Так что все будет хорошо. :)
-
Думаю, если помнить про опасности перегрузок с утра и относиться без фанатизма, все будет намана.
...
Тож примерно так думаю, ехать от силы километра 2 в горочку
-
Народ кто в теме велосипедов? Призадумал на лето купить велосипед для поездок на работу и вечерних покатушек по городу и окрестностям. Выбор пока пал на "Джамис Дюранго " 15к рублей с копейками в Триале. Может кто подскажет как выбирается размер рамы и тд.
Плюсом в пользу велосипеда идет экономия на топливе, польза для здоровья и можно ездить пьяным без страха лишиться прав :)
Вообщем есть у меня друг. Велосипед пользует круглогодично. Ежедневный маршрут Академ-Северный. В великах шарит, к мому стыду на свой велик тратит денег больше чем я на авто :)
Вот что он мне нак твой вопрос ответил, цитирую:
во-первых, выбор для начального уровня вполне неплохой. вообще, в этом ценовом сегменте выбор брэнда - вопрос чисто вкуса, по паршивости все они примерно одинаковы. мой первый тоже был джемис, по-моему, джемисы охуенные. в то же время дохуя народу скажет ему "джемисы говно, надо начинать с GT Avalanche". но самый правильный способ выбрать велосипед в категории "около 15" такой: приходишь в триал и спрашиваешь "что есть моей ростовки около 15 тыщ". садишься на всё, что найдётся, какой под тобой заржал - тот и твой. нюянсы уже при другом ценнике начинаются. короче, дюранга. айс, и нехуй. но остальное (те же аваланчи) пусть тоже обязательно подержит между ног.
размер выбирается так: ставишь велосипед на землю. становишься поверх него на землю опять же (чтобы верхняя труба рамы была пропушена между ног). становишься поближе к рулю. между промежностью и трубой должна войти ладонь ребром (10-12 см, грубо говоря). тут опять же быстро и чётко поможет с ростовкой триаловский консультант, дело нехитрое. они там вроде ещё не всех толковых проебали.
ну и когда будет формулировать свой запрос консультанту, пускай просит с дисковыми тормозами. в этом ценнике велосипеды или с дисковыми начального уровня, или с ободными чуть менее начального. но это "чуть" нихуя не стоит того, чтобы потом всё равно переучиваться на обслуживание дисковых, когда проапгрейдит или поменяет велосипед.
...и чтобы мириться с погодной зависимостью ободных тормозов
и, если деньги уже на руках, есть смысл зайти прямо сейчас. велосипеды - очень сезонный товар. сейчас может лежать с прошлого года что-нибудь его ростовки с сумасшедшей скидкой. если нет и придётся таки ждать завоза следующего сезона - спросить, когда какой бренд завезут. и прийти опять же пораньше. потому что в сезон цена поднимется раза в полтора.
-
Leha, спасибо за ответ. Примерно такое представление и имел, но нужно было подкрепится мнением людей "в теме" :)
в марте поеду за велом
-
Вообщем купил себе вел Джамис Дюранго 2009 модельного года за 14500рупей. Велы в Триале сейчас расходятся как горячие пирожки.
Спасибо всем еще раз за высказанные мнения.
-
Чёт просмотрел я тему , но как гриться лучше поздно , чем никогда :D.
Как обладатель уже четвёртого велика ( апгрейды , мать их за ногу ;D ) , могу сказать одно : Да какая нах разница , для "бытового" использования . Практически все велики , представленные на нашем рынке собраны из китаёзных комплектующих почти одинаковыми по конструкции . Про тормоза и вилки не пишу , дисковые и регулируемые эт щас практически стандартная комплектация. Поэтому - какой понравился тот и бери.
Остальное Лёха абсолютно верно расписал , ни добавить , ни убавить . Нюансы начинаються с других целей и задачь и другого ценоваго диапазона.
-
Вообщем купил себе вел Джамис Дюранго 2009 модельного года за 14500рупей.
Фото в студию пожалуйста!!!
-
Фото в студию пожалуйста!!!
пока фотать времени нет, вот фото из интернета: (http://www.markoprojekt.com/system/content/p470-1544-veca.jpg)
-
Поздравляю с покупкой!